Paljon asioita pyörii mielessä mitä jollain hetkellä ajattelen tänne kirjoittavan, mutta ne häviää kyllä yhtä nopeasti kun tulevatkin. Joten täältä pesee taas lyhyt ja ytimetön jayleno.
Pidin tuossa pari päivää taukoa että kroppa saisi vähän palautua kun on taas ryminällä aloitettu. Sitten tuli päivän kuume (wtf?) ja neljän päivän levon jälkeen rupes olkapäät paukkumaan... Vasen oli treenin jäljiltä ihan jumalattoman kipeä ja oikea kipuili vain puntin aikana. Täytyy lämmitellä olkapäät paremmin ensi kerralla...
 |
| Keskitetty hauis - lemppari liike! |
Tästä on muodostumassa mun perus lenkki, kohta täytyy varmaan pidentää taas...
