Viikko alkoi jalkapäivällä!

Morjensta vaan! Hetki taas kului kun sai aikaseksi kirjoittaa taas jotain löpinöitä! 

Tämä viikko alkoi nätisti treenien osalta jalkapäivällä ja tänään saakin tuskailla kaiken liikkumisen kanssa. Etureidet sai suurimmat osumat, mutta pohkeet ja arse tulevat heti vanavedessä.

Tiistait on ollut yleisesti vähän nihkeitä liikunnan osalta, mutta iltalenkki koiran kanssa piisaa tällä erää. Eihän tosta juoksusta tulisikaan mitään.
Tilasin tosiaan SuperMassin lisäravinteita. Tulivat Reeni-ravinne nimisestä nettikaupasta ja oli mukava alennus tuolla kolmen purnukan setillä. Ovat ihan hyvän makuisiakin kunhan laittaa tarpeeksi vettä. Kuvassa vielä Mutant Whey mansikan makuisena, on muuten hyvää!

Hienosti antaa lisäpuhtia treeniin tuo Prezone. Intraa en vielä ole ehtinyt maistamaan, kun on tuosta aikasemmasta amino purkissa vielä vähän jäljellä.

Shakeri ja patukat kaupan kylkeen, kiitos siitä!

 

 Tänään taas muuten jalkapalloa, Juventus - Dortmund,  Mestarien liigaa. Kerrankin näkee Juven pelaavan, mustaa ja valkoista kannatetaan tässäkin tapauksessa. Tilanne kutkuttava 2-1 ensimmäisen puoliskon jälkeen.

Forza Juve!

Uusi alku

Terve vaan terve! Tässä kun sohvalla röhnötän ja odotan Liverpoolin ja Tottenhamin matsin alkua, ajattelin josko herättelisi tätä blogi hommaa taas henkiin. Sanottakoon että futis ei kyllä ole niin lähellä sydäntä että jaksaisin tuota kokonaan katsoa, mutta somessa käynyt sellainen hype että jos nyt ekan minuutin pystyisi katsomaan ;D

Tänään tosiaan röhnötystä mutta huomenna taas pajalle haastamaan rautaa. Aamulla voisi koittaa herätä vähän spinnailemaan, on vaan tuntunut hirveän ylivoimaiselta tuo herääminen ennen kuin on pakko. Jos tuo aurinko toisi muutosta siihenkin.

Nykyään menee kolmella jaolla treenit. Uusia tekniikoita ja liikkeitä olen oppinut tutulta salimestarilta, joka myöskin jaksoi potkia treeniin uutta puhtia. Tekee muuten hyvää kun joku välillä boostaamassa treeniä. Sain myös vinkkejä lisäravinteisiin ja seuraavaksi pitäisi testata SuperMassin Pre-, intra- ja afterzonet. Prezonea pääsin jo maistelemaan, yllättävän hyvän makuinen laturiksi, verrattuna aikaisempiin. Kyllä se taisi vähän auttaa, lumetta tai ei.